Fungsi utama matcha kelas upacara teh/etiket mencakup menyegarkan dan menyegarkan pikiran, antioksidan, kecantikan dan perawatan kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan kesehatan jantung. Secara khusus:
Menyegarkan dan menyegarkan: Kafein dalam matcha dapat merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan kewaspadaan dan perhatian, dan membantu memulihkan vitalitas
Antioksidan: Matcha kaya akan antioksidan seperti polifenol teh dan katekin, yang dapat menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, mengurangi reaksi stres oksidatif, dan menunda proses penuaan
Kecantikan dan perawatan kulit: antioksidan dan berbagai vitamin di matcha membantu menjaga kesehatan kulit, mengurangi pembentukan kerutan dan pigmentasi, meningkatkan sintesis kolagen, dan meningkatkan elastisitas kulit dan ketegasan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Matcha mengandung banyak vitamin AC, nutrisi seperti kalium, kalsium, dan protein membantu meningkatkan resistensi tubuh dan mencegah pilek dan penyakit lainnya
Meningkatkan kesehatan jantung: Matcha dapat meningkatkan kolesterol total, kolesterol lipoprotein densitas rendah, dan kadar trigliserida, mengurangi risiko stroke dan serangan jantung
Selain itu, matcha kelas seremonial biasanya terbuat dari daun teh segar dengan kualitas lebih tinggi, membuat efeknya lebih signifikan